Entrena como un Pro

2PEAK le ofrece planes de entrenamiento diseñados para ayudar a conseguir su objetivo. Dependiendo de las horas que tenga, su nivel, sus objetivos - le ayudamos a estar en su forma óptima. El plan de entrenamiento 2PEAK se desarrolla en base a un compromiso óptimo entre la carga de entrenamiento y la recuperación, con lo que que va a lograr su mejor forma en relación con el tiempo que haya invertido. Exactamente como si fuera un atleta profesional. La característica fundamental de la filosofía de 2PEAK es que es una estrategia basada en los períodos de recuperación óptimos (entrenamiento basados en la recuperación), para llegar a un punto estable de de manera contundente.





Plan de entrenamiento bici | Plan de entrenamiento triatlon | Plan de entrenamiento carreara a pie | Plan de entrenamiento esqui | Plan de entrenamiento bici de montaña