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Prueba MAS (Maximum Aerobic Speed)

Con la ayuda del test MAS-VAM (Velocidad Aeróbica Máxima) puedes determinar tus zonas de entrenamiento (frecuencia cardíaca, velocidad y potencia si utilizas un potenciómetro STRYD para corredores) y extrapolar tus tiempos de competición.



MAS - Elige la distancia e ingresa tu tiempo de prueba, máx. frecuencia cardíaca y potencia media si está disponible.
min:sec
Introduce aquí tu frecuencia cardíaca máxima al final de la prueba:
Latidos por minuto
Introduce aquí la potencia media durante la prueba:
W